M
12.11
Mindful
Dinner
Ernährung _ Wohlbefinden ———— Impulse ———— Dinner
Außergewöhnlicher Geschmack trifft auf innere Balance
Andrea Hanning
Osteopathie und funktionelle Medizin
Julia Arlet
Guter Stoff
Gesund durch Genuss
Do, 12. November 2026 · 18:00–20:30 Uhr · Dortmund · nur 10 Plätze
Unser Körperverändert sich.Unsere Bedürfnisseverändern sich.
Und vielleicht darf sich auch die Art verändern, wie wir über Ernährung, Gesundheit und Genuss sprechen.
Denn unser Körper verlangt nicht nach weniger Genuss, wenn er sich verändert.
Vielleicht verlangt er einfach nach etwas mehr Aufmerksamkeit.
Kein Vortrag.
Kein Diätabend.
Keine Verbotsliste.
Wir decken lieber den Tisch.
Am 12. November 2026 um 18 Uhr laden Guter Stoff und Andrea Hanning zu einem besonderen Abend in Andreas Praxis in Dortmund ein. An einer gemeinsamen Tafel verbinden wir ein eigens für diesen Abend entwickeltes pflanzenbasiertes Dinner mit Wissen, Austausch und kleinen Impulsen rund um unseren Körper und seine sich verändernden Bedürfnisse.
Aufmerksamkeit
—— Genuss trifft Wissen
Was braucht unser Körper, wenn er sich verändert?
Welche Rolle können Vielfalt, Balance und eine bewusste Ernährung dabei spielen? Und warum sollten Gesundheit und Genuss eigentlich zwei verschiedene Dinge sein?
Zwischen den einzelnen Gängen gibt Andrea kurze fachliche Impulse und öffnet Raum für Fragen und Austausch. Guter Stoff greift diese Gedanken kulinarisch auf und bringt sie auf den Teller. So wird aus Wissen etwas, das wir nicht nur hören.
Sondern sehen. Riechen. Schmecken. Erleben.
Das Menü
Weil etwas, das uns guttut, verdammt gut schmecken darf.
—— Andrea Hanning × Julia Arlet ——
Zwei Welten. Ein Tisch.
Andrea Hanning
Osteopathie · Funktionelle Medizin · Körperwissen
Andrea bringt ihr Wissen über Körper, Gesundheit und die Veränderungen unterschiedlicher Lebensphasen mit an den Tisch.
Julia Arlet
Guter Stoff · Gesund durch Genuss
Julia übersetzt die Gedanken des Abends mit Guter Stoff kulinarisch – in ein Dinner, das bewusste Ernährung nicht über Verzicht erzählt, sondern über Geschmack, Vielfalt und Genuss.
Wissen trifft Genuss. Gespräch trifft gemeinsames Essen. Und genau dazwischen entsteht unser Mindful Dinner.
Guter Stoff × Andrea Hanning
Mindful
Dinner
Wann Donnerstag, 12. November 2026 · 18:00–20:30 Uhr (2,5 Stunden)
Wo Privatpraxis Andrea Hanning · Westfalendamm 241 · Dortmund
Plätze Limitiert auf 10 Plätze
99 € pro Person
Im Ticket enthalten
das komplette Mindful Dinner: alkoholfreier Aperitif und vier Gänge
hausgemachte Limonade
stilles und prickelndes Wasser
fachliche Impulse und gemeinsamer Austausch
Mindful-Dinner-Karten zu jedem Gang – zum Mitnehmen
Ein Abend nur für uns.
Du musst nichts mitbringen
Kein Vorwissen. Keine perfekte Ernährung. Keine Verbotsliste. Nur ein bisschen Neugier und Lust auf einen richtig guten Abend. Denn dieser Abend erzählt nicht davon, was weniger wird – sondern davon, was wir uns mehr geben können.
MehrAufmerksamkeit
MehrVielfalt
MehrAustausch
MehrGenuss
Wir freuen uns auf dich.
Guter Stoff × Andrea Hanning
